セリフ
| コマ | セリフ |
| 1 | 最近、無理してない？ |
| 2 | 疲れた時は、休んで良いんだよ？ |
| 3 | 貴方が、寝てても世界は、回ってる。 |
| 4 | とにかく明日を楽しもう！！ |
疲れたら睡眠をとりましょう！！
最近、無理をされていませんか？
日々の忙しさや仕事に対処するために、我々は常に行動しています。
他にも、YouTubeやネット配信といった多くのやりたいことがたくさんあって、時間管理が難しいですよね？
私も以前は、睡眠時間を削って、一生懸命に仕事をしていました。
無理に無理を重ねて仕事を頑張ったのですが、その結果・・・
うつ病になりました。
将来のために、一生懸命に働いていたのに、これでは本末転倒ですよね？
一時期は、成功している同期や同級生と自分を比較して、挫折と敗北感に打ちひしがれて、とても悩みました。
救いを求めて、本を読んだり、治療を受けるなど色々なことを試しました。
最初は、勇気が必要でしたが、仕事で無理をすることもやめ、意図的に休みをとるようにしました。
積極的に休むことで、なんとか心と身体の健康を取り戻すことができました。
（心の回復の手助けになった本や言葉などは、これからブログに少しずつ掲載していきます。）
そもそも、心と身体を病むほどに働かないと、仕事が周らないということは、その仕事が自分に向いていなかったという、ただそれだけのことです。
体を壊してまで、働かないといけない大事な仕事なんて、そもそもありません。
ある程度努力しても、辛さが増すのならそれ以上無理しないほうが良いです。
自分が頑張らなくても、地球は勝手に周り続けます。それぐらいの気構えで十分です。
他人の評価なんて気にせず、貴方が臨む人生を好きに生きれば良いのです。
また、今の日本において、仕事が無くても生きていくことは、全然可能です。
貴方の命と身体は、この世に１つしかありません。
疲れを感じた時は、まず休みましょう。
心配しないで、寝ましょう。
体を労って、幸せに生きる道を模索していきましよう。
そして、明日になってまだ疲れていたら、また明日へ先送りすれば良いのです。
本当に、心から何かをやってみたくなるまで休んで、休んで休みましょう。
自分の心の声が聞こえるまでとにかく休みましょう。
休養を十分に取ると、次第に何かをやってみたい気持ちになってきます。
そこから貴方の心の声に従い、動き出せば良いのです。
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